Pequenos gestos, resgatar a vida!

Grupo reunido, treinamento em marcha.
Sol da manham atravessa o vidro da janela.
Ligar o fora com o dentro.



Som forte de impacto,pequenos gritos de expressao!
Silencio na sala, sem açao.
Abro a porta e ligo o dentro com o fora.

Passaro no chao abatido, pouca energia!
Resgate de minha mao,drobar de joelhoes, atençao.
Carinho, firmeza, decisao.


Agua fresca corrente a molhar sua cabeça,
uma gota em seu bico.
Reaçao primeira, desacelerar do coraçao.

Estado de pre choque, molesa, piscar de olhos.
Resgate aos sentidos.
Saber abrir a mao, saber esperar

Cinzero a amparar o momento.
Mais gotas de agua.
Matar a sede.

Despertar do ausente, voltar ao presente, voar!


FÉ( treinamento Nutricor ) Cataluña, 17-04-11